在万盛经开区居住的红头苗，虽与川东涪陵、黔江、綦江和贵州遵义等地的苗人同属一族，长期以来，苗族人民世代生息在万盛这地域交错、隶属迭变的环境内，其民俗风情、文化形态尽管受川黔湘三省地情、物情、民情的影响以及巴渝文化、川黔文化、夜郎文化的渗透，但却保留了浓郁的万盛地方特色，从而创造了独特的“卡龙子”（苗）文化。尤以“踩山坪”活动的历史悠久和规模最大，距今已有300余年历史。
    踩山会也名“踩山坪”，是世居万盛“红头苗”（苗族的一个支系，以红布带裹头而名）于每年农历正月初三至初四举行的传统民俗文化集会。早在清朝宣统年间，川黔两省交界的綦江、南川、桐梓、道真等邻近地区的苗人为此常聚于万盛。集会时，姑娘们身着鲜艳的民族服装翩翩起舞，小伙子们吹起芦笙、敲响鼓，随着舞，伴着歌，各显风采。欢乐至兴，双方“塞念”间，跑前跟后，嬉戏追逐。情投意合者双双对对相互谈心、对歌、介绍身世、倾诉爱幕之情，尔后即可请媒说亲。老人们则攀谈家世，互认亲姻，联络感情，增进友谊。或摆摊集市，贩卖野生蕨菜、自制咂酒苗、酸菜、腊肉等。
    随着时代的发展，这一活动除具有浓烈的传统色彩外，还溶入了鲜明的时代特色。在当地政府的扶持下，从1998年开始，每年“五一”苗族踩山会在“中国最古老的石林”、国家AAAA级景区万盛石林举办，至今已连续举办十届，在重庆及西南地区享有盛誉，并纳入重庆市（省级）非物质文化遗产名录。